חוגים
רוצה ללמוד להשתחרר ולהנות בתנועה ? את מוזמנת לחוגים שלי החל מספטמבר הקרוב! שיעורי ניסיון ללא התחייבות!
נשים מוזמנות לבוא ולרקוד, אפשר להצטרף לאורך כל השנה!
אילתור בתנועה - אימפרוביזציה
שישי בוקר 8:30-9:45 סטודיו א קרית התרבות נס ציונה
התנסות תנועתית ויצירתית לנשים במגוון עשיר של יוצרים וסגנונות מוסיקאליים. שיעור משחרר ומשמח המתאים לנשים בכל הגילאים ואינו דורש ניסיון קודם. מה אנו מרגישות לצלילי מוסיקה כזאת או אחרת, איך גופנו בוחר לנוע? השיעור משלב עקרונות של תרפיה בתנועה ומשלב יצירה עצמית והנחיה מפורשת. בשיעור אנו נעות ומאלתרות לפי הנחייה מופרשת של המורה, המוזיקה והרגשתנו הפנימית.
"מאסג' לנשמה" - תיאור של אחת המשתתפות בחוג
שיעורי האימפרוביזציה ניתנים גם כסדנא חד פעמית בתיאום של המוזיקה וההנחיות לפי צרכי האירוע
שישי בוקר 8:30-9:45 סטודיו א קרית התרבות נס ציונה
התנסות תנועתית ויצירתית לנשים במגוון עשיר של יוצרים וסגנונות מוסיקאליים. שיעור משחרר ומשמח המתאים לנשים בכל הגילאים ואינו דורש ניסיון קודם. מה אנו מרגישות לצלילי מוסיקה כזאת או אחרת, איך גופנו בוחר לנוע? השיעור משלב עקרונות של תרפיה בתנועה ומשלב יצירה עצמית והנחיה מפורשת. בשיעור אנו נעות ומאלתרות לפי הנחייה מופרשת של המורה, המוזיקה והרגשתנו הפנימית.
"מאסג' לנשמה" - תיאור של אחת המשתתפות בחוג
שיעורי האימפרוביזציה ניתנים גם כסדנא חד פעמית בתיאום של המוזיקה וההנחיות לפי צרכי האירוע
חוג נגיעות במחול ובאילתור
יום ראשון בשעה 8:30 - 9:30 קרית התרבות סטודיו א
מתחילות את השבוע בשיעור מהנה ומשחרר המתאים לנשים בכל הגילאים וללא צורך בניסיון קודם השיעור משלב טכניקה בסיסית מתחום התנועה והמחול ביחד עם אילתור בתנועה הנשים מתנסות בתרגילים תנועתיים מגוונים ובמקביל הן נעות ויוצרות בעצמן לפי הנחיית המורה המוזיקה .
יום ראשון בשעה 8:30 - 9:30 קרית התרבות סטודיו א
מתחילות את השבוע בשיעור מהנה ומשחרר המתאים לנשים בכל הגילאים וללא צורך בניסיון קודם השיעור משלב טכניקה בסיסית מתחום התנועה והמחול ביחד עם אילתור בתנועה הנשים מתנסות בתרגילים תנועתיים מגוונים ובמקביל הן נעות ויוצרות בעצמן לפי הנחיית המורה המוזיקה .
פרטים נוספים: רוני זהר ronisagiv@gmail.com 054-7364662